Rendez-vous le dimanche 1er juin à 10h00, place de l'Eglise à Andouillé

Angélique, votre sophrologue, vous accompagne lors d'une balade en pleine nature pour vous reconnecter à vous-même par des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation positive. 

• Activer le lâcher-prise
• Evacuer les tensions physique, émotionnelles et mentales